sexta-feira, 25 de julho de 2008

ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

Aos profissionais de Educação Física
Joiciane Pagliarini
O repasse de informações sobre os benefícios que uma atividade física regular transmite deve iniciar no espaço escolar, ainda na educação infantil, ensino fundamental e médio, pois é nesse espaço por onde todas as pessoas passam que a importância desse assunto será registrada e posteriormente terá maiores chances de ser executada pelo maior número de pessoas possível.
Depois de essa fase escolar acontecer, é importante que quando o sujeito atingir a idade adulta, ele permaneça com o conhecimento necessário para que continue praticando atividades físicas em benefício da sua saúde atual e futura, pois, de acordo com estudos analisados, uma criança ativa possui maiores chances de ser um adulto ativo do que uma criança que não pratica nenhum tipo de atividade física na sua infância.
Atualmente, a mídia também está atuando de forma a alertar as pessoas sobre os benefícios que uma atividade física regular e bem orientada pode trazer para a população em geral. Mas será que essas informações estão chegando com a devida consistência a todas as pessoas que precisam? Este é um questionamento que seguidamente nos fazemos, pois se realmente isso tivesse acontecendo, certamente tantas pessoas não abandonariam sua atividade física ou treinamento em academia dentro dos primeiros 6 meses de execução.
Precisamos buscar novas maneiras de atingir esse público, onde, além de incentivar a prática, também se saliente a fundamental importância e benefícios em longo prazo que ela trará.
Buscar, inicialmente, pequenos grupos de diferentes localizações e faixas etárias, pode ser uma alternativa válida, pois deve haver a facilitação do conhecimento de informações, acima de tudo, verdadeiras.
Um trabalho em conjunto com outros profissionais como nutricionistas, médicos... também traz bons resultados, desde que todos trabalhem com um objetivo em comum de acordo com cada cliente.
Além disso, no mundo em que vivemos hoje, é fundamental sermos ótimos profissionais dentro da especificidade escolhida, pois somente esses adquirem seu espaço com credibilidade e permanecem nele por um longo tempo.
Na verdade, essa busca pela adesão à atividade física de um maior número de pessoas, será uma constante luta dos profissionais de Educação Física, pois este é o nosso objetivo de trabalho e a razão pela qual seguimos buscando atualização através de cursos de formação e capacitação.

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